2. Проявете твърдост. Ако вече сте решила да отбиете детето, трябва да доведете процеса до край. Ако Вие не се колебаете и следвате своето решение, детето по-лесно ще го приеме и ще разбере, че няма смисъл да упорства дълго врме.

3. Заменете гърдата с бутилка или чаша с вода, сок или друга течност. Най-добре е, ако детето е на възраст, която позволява, да се премине направо към чашка с отворчета, вместо към биберон. По този начин избягвате създаването на нова зависимост у детето, с която в бъдеще отново трябва да се борите.

4. Хубаво е даването на течност в часовете за кърмене да става от някой друг (татко или баба) и още по-добре в стая, различна от обичайното хранене. Детето по-малко ще си спомня за уютното местенце при гърдата на мама и по-безболезнено ще преживее раздялата.

5. Постарайте се да осигурите на детето максимално занимания през деня, за да може да се намали възможността детето да иска да е на гърдата от скука или от желание да привлече вниманието на мама.

6. През нощта, когато детето се събуди, показва глад и е неспокойно, е най-трудно да се устои на поетото отбиване. Успокойте детето, вземете го на ръце, прегърнете го за кратко, леко го полюлейте, предложете му нещо за пиене. Запасете се с търпение (понякога целият процес може да отнеме до два месеца) и постепенно детето ще се научи, че мама е до него, всичко е наред и то може да заспи без да му се налага да суче.

7. По-често прегръщайте детето, целувайте го и му осигурявайте много много ласки. Много е важно детето да разбере, че раздялата с гърдите на мама, не означава раздяла с мама.

8. Последният съвет е може би най-важен: Подгответе се за това, че първоначално всичко ще бъде много трудно. Та за детето майчиното мляко е не само най-вкусно, майчнатс гръд то свързва с успокоение, утеха и ласка. Настройте се позитивно, вярвайте в успеха си и всичко ще мине безболезнено!

Преди се е смятало, че е хубаво за изграждане на имунитета на детето, то да се кърми поне през два поста, т.е. Великденски и Коледен, т.е. поне 6 месеца. Това се е смятало за много естествено, защото след 6-ия месец в менюто на детето вече е включена и друга храна освен майчиното мляко.

Съвременните педиатри смятат, че за детето е най-добре периодът на кърмене да е поне 1-1.5 години. След изтичането на първата година, майчиното мляко загубва защитните си качества, а след втората година се увеличава риска детето да има проблеми с отделянето от майката, да е по-несамостоятелно и по-трудно да се привързва към други деца и възрастни .
Въпреки тези различни тези най-важното при взимането на решение за отбиване е Вашето състояние, както и това на детето. Хубаво е да кърмите дотогава докато то не се превърне в неприятно и обвързващо задължение за Вас, както и пречка за детската игра.

Как се разбира, че вече е време за отбиване?

Ако морално и физически сте се уморили от дългите безсънни нощи, ако самият процес на кърмене не Ви носи радост и след всеки път се чувствате изтощена, то най-вероятно е настъпило време за отбиване.

Има ли сезон, подхоящ за отбиване?

Традиционно се счита, че най-доброто време за отбиване на бебето е ранната пролет или късната есен. Лятото се смята за неподходящ период, защото активното размножаване на стомашно-чревните микроорганизми в топло време увеличава неколкократно риска за зараза със стомашно-чревни инфекции (те може да се предизвикат например от неизмита ябълка или останало случайно на слънцето пюре). През зимата педиатрите също не препоръчват отбиване на детето. Лекарите са на мнение, че е неправилно лишаването на детето от имунната защита, осигурена му от майчиното мляко през сезон с остри респираторни заболявания.

Ако обаче твърдо сте решили да отбивате детето независимо от сезона, то е хубаво да обърнете внимание на епидемичната ситуация, на податливостта на Вашето съкровище към инфекции, на индивидуалния му запас от витамини, както и честотата на срещите му с вирусоносители (малко дете, чийто по-голям брат или сестра посещават детска градина е по-податливо на зарази от бебето, оставено на грижите на мама и баба).

Кога трябва да отложа отбиването?

- Ако планирате да започнете работа, да се преместите в ново жилище, да отделите детето в самостоятелна стая, да дадете детето на ясла или да наемете нова детегледачка, то е най-добре отделянето на детето да не съвпада с тези събития.
- Ако някой от семейството е болен и най-вече ако самото дете е болно.
- Ако детето е изнервено и неспокойно

Всички описани по-горе ситуации се смятат за новости в детското ежедневие. Добре или да се изчака с новостите в детското ежедневие или да се отложи самото отбиване. Психолозите препоръчват периодът между събитията да е не по-малък от месец.

Въпреки мнението на осихолозите, много майки споделят опита си, че понякога точно тези промени в живота на детето помагат да се отвлече вниманието му от сученето и отбиването става по-лесно. Това е още едно доказателство, че всяко дете е индивид и при отбиването има само съвети, но няма твърди правила.

Трудно ли ще премине отбиването?

Ако в течение на денонощието детето прекарва на гръдта Ви от 1 до 3 пъти, то най-вероятно отбиването ще премине леко и безпроблемно. За целта трябва да намалявате постепенно броя кърмения като накрая напълно прекратите да поставяте детето на гърдите си.

Ако сте отговорила с НЕ на въпрос 1, възнамерявате ли да е ваксинирате срещу свинския грип?

В коя гестационна седмица е Вашата бременност?

Ако сте отговорила с ДА на въпрос 1 (ако вече сте ваксинирана срещу новия грип), изберете кои от следните симптоми сте забелязали като страничен

Каква беше продължителността на страничните ефекти, които наблюдавахте?

Анкетата на страницата продължава и се обновява постоянно, но тук публикуваните резултати са към момента на написване на този материал. В две поредни публикации ние ще Ви представим резултатите от това шведското проучване.

Бременните читателки на шведската страница са помолени да отговорят на въпроси за продължителността на тяхната бременност, както и за тяхното отношение към актуалната кампания за ваксиниране и евентуалните странични ефекти при вече ваксинираните бъдещи майки.

52% от ваксинираните майчета, участвали в проучването, не посочват или посочват леки странични реакции, типични за всяка ваксина. Най-честата странична реакция е болка / скованост в ръката, където е поставена ваксината (85%), следвани от умора (47%) и главоболие (29%). 19% от анкетираните заявяват, че са повишили температура и / или при тях са се появили грипоподобни симптоми.

Други често сочени от анкетираните симптоми са настъпила след това простуда, прилошаване, гадене, повръщане, диария, както и възпаление на млечните жлези.
Обнадеждаващото при това е че при 50% тези симптоми са преминали след 24-48 часа, а само при 28% те са продължили от 2-4 дни.

При проучването паралелно е направена и анкета сред бременни, които не са приели ваксината. 50% са отговорили, че не биха се ваксинирали, основавайки се на публикуваната информация в медиите, 58% все още не са взели решение към момента на анкетиране, докато 14% са очаквали ваксиниране в близките дни.
В последващата публикация очаквайте и самите въпроси, както и диаграми с резултатите.

Публикуването на статията за страничните ефекти от ваксината не цели създаване на страх или нежелание за ваксиниране у бременните, а по-скоро цели информиране за възможните странични ефекти, което ще подпомогне решението на бъдещите майки при избора за ваксиниране, както и ще намали тяхната тевожност при вече поставена ваксина.

За да определите пола на Вашето бебе, намерете реда на Вашата възраст към момента на зачеването и след това намерете сред колоните, месеца на зачеване. В полето, където колоната и редът се срещат ще откриете предполагаемия пол на Вашето бебе, “ж” за момиче и “м” за момче!

Въпреки, че древните китайци твърдят, че при техните определяния на пола методът се оказвал верен в 90% от случаите, то трябва да се има предвид, че това е напълно ненаучен и несериозен подход. Или …?

Това бяха въпросите, които вълнуваха нас, бременните от екипа на Бебе и мама, в далеч не безгрижните дни на нашето бременеене. Затова решихме да съберем информацията, до която всяка една от нас беше достигнала и да я публикуваме в дадената статия.

Какво е запекът?

Запекът, известен в медицинската терминология още като констипация, е състояние, при което изпражненията стават твърди и трудни за изхождане, което води до поява на болки и втвърдяване на долната част на корема.

Кога се говори за запек?

Времето за преминаване на храната през целия стомашно-чревен тракт е от 12 до 48 часа. Състояния, при които изхождане не настъпи в рамките на или след 48 часа без медикаментозна намеса, се класифицира като констипация или запек.

В отделни случаи при редовни черва 72 часа също се приемат за нормални .

За запек също така може да се говори и тогава, когато количеството на изхожданията е недостатъчно и е налице болка в корема или дискомфорт.

Запек при бременни?

Близо всяка пета бременна жена има симптоми на раздразнени, лениви черва и запек през цялата бременност, докато почти всяка трета страда от лениви черва в отделен етап от бременността.

За основни причини за запека при бременните жени се смятат хормоналните промени, които настъпват в тялото и които водят до отпускане на чревните мускули и забавено движение на храната, както и напрежението в коремната кухина от нарастващата матка.

В много случаи запекът при бременни се усложнява и от налагащия се допълнителен прием на препарати, съдържащи желязо.

Какво може да се предприеме?
Третирането на запек при бременни жени трябва да се извършва с особена предпазливост, но и навременно.

Както при всяко заболяване и при запека съществуват медикаментозни терапии, хранителен режим и народни лечебни средства. Коя от трите групи ще Ви бъде най-полезна е строго идивидуално. Ние бихме Ви посъветвали да започнете с хранителна диета, а ако тя не подейства след това заедно с наблюдаващите Ви лекар и акушерка да се спрете на някоя от другите алтернативи.

Хранителен режим

1. Старайте се винаги в менюто Ви да присъстват богати на фибри храни като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. По-долу Ви предлагаме списък на продукти, които са помогнали на други бременни.

- пълнозърнести храни: сутрин – идеално е мюсли с мляко или кисело мляко, което ако искате може да се за замените с готовия вариант – Активия с мюсли, а през целия ден заменете белия хляб с пълнозърнестата му алтернатива

- плодове: киви, круши, ябълки, праскови и череши са тези, които са известни с лаксативното си действие. Консумирайте ги на гладно, за предпочитане сутрин, придружени с 1-2 чаши вода. Отпечена или варена тиква …!

- сушени плодове: сини сливи или кайсии, които могат да бъдат в суров вид, накиснати предварително през нощта във вода (която също помага за дефекация) или сварени на компот.

- зеленчуци: червени чушки, сурови, печени или на туршия, зелената салата, червено цвекло

- други храни: сладко или сок от рози и сладко от смокини на гладно с няколко чаши вода помагат много често за успешна дефекация.

2. Консумирайте храни, богати на магнезий. Магнезият е известен с лаксативното си действие, затова и храни, богати на магнезий се препоръчват при запек. Такива храни са миди, раци, ядки, семена, бобови растения.
При много бременни за успокояване на появили се контракции лекарите предписват често препарати с високо съдържание на магнезий, което в отделни случаи води дори до противоположния ефект (т.е. честа дефекация).

3. Пийте много течности: Пиенето на много течности е важно за процеса на дефекация. Една от причините за възникнал запек се счита недостатъчното количество течности в червата. Пийте по 8-12 чаши течности на ден. Не забравяйте, че когато времето е топло или когато активно сте се движили, приемът на течности трябва да се увеличи. В комбинация с храна, богата на фибри това е идеалното решение за отделянето от организма ви на ненужните вещества. Освен вода като лаксативни напитки можете да приемате и:
- сутрин на гладно чаша топла вода с лъжица мед, а още по-добре е топло мляко с мед

- прясно изтискан сок от портокал, грейпфрут, лимон или смес от тях

4. Избягвайте честата употреба на рафинирани, обработени и мазни продукти. Такива продукти са сладките изделия и запържените и панираните ястия. Опитайте се да отдавате приоритет на печените и варените храни и намалете консумацията на захар и захарни изделия.

Медикаментозно и билково лечение

Ако никое от горните средства не Ви е помогнало, а вече сте минали 3 дни без дефекация и се чувствате вече некомфортно подута, то е време да се обърнете за помощ към медикаментите.

Хубаво е да знаете, че по време на бременност не трябва да упорствате със запека и да изчаквате прекалено дълго време докато се консултирате с лекар или акушерка, защото тежките форми на запек могат да предизвикат втвърдяване на корема, което от своя страна да раздразни лигавицата на матката и да си доведете изкуствено контракции. Като бременна трябва също да избягвате напъните в тоалетната, които могат да доведат до същия резултат. Тук сме обобщили за Вас някои от лаксативните средства, които могат да бъдат намерени в аптеките и за използването на които можете да попитате наблюдаващия Ви гинеколог.

Медицински препарати

• Importal –взема се по 1-2 прахчета дневно и е ефикасен при бременни жени защото увеличава течностите в червата и по този начин улеснява дефекацията. Не е известно лекарството да има вредно влияние върху плода.
• Dufalac – по 1 опаковка на ден се приема в продължение на 3-4 дни. Базира се на действието на лактулозата, която съдържа. Води се като меко слабително средство и се препоръчва повечето акушеро-гинекологични отделения като лаксатив. Препоръчва се дори при запек на малки деца. Съществува и като алтернатива сироп Лактулоза, който често се предписва на бременни.

Билкови препарати

1. Радирекс – това са таблетки от корен на репей, които в отделни случаи се дават на бременни като заместител на медикаментозното лечение.
2. ”ХУСК” – това са фибри от живовляк които набъбват в червата и подпомагат тяхната перисталтиката
3. Еукарбон, е хомеопатичен препарат с естествен въглен
4. свещички Eva Q

• Всички
• Зачеване
• Бременност

Тази функция Ви позволява да задавате въпроси, които Ви вълнуват и да получите отговор от други потребители, както и Вие самата да отговаряте на зададени въпроси от собствен опит и познания. Тази функция позволява също така да оцените изчерпателността на дадените отговорите.

Последни въпроси (общо 10 въпроса)

2. ще има ли информация за бременността след 32 седмица (2 отговора)

3. po kolko 4ai se dava na bebeto? (1 отговора)

4. Kakvo ozna4ava lutelana faza? (0 отговора)

5. за овулацията (0 отговора)

6. чакам информация и за следващите седмици след 30 (0 отговора)

7. защо няма информация за бебето след 28 седмица (1 отговора)

8. какжо се случжа след спонтанен аборт? (2 отговора)

9. дали това че много искам дете е гре6но? (2 отговора)

10. защо няма информация за плода след 23 седмица (1 отговора)

Последни въпроси без отговор

1. бременна ли съм,възможно ли е? (0 отговора)
2. Kakvo ozna4ava lutelana faza? (0 отговора)
3. за овулацията (0 отговора)
4. чакам информация и за следващите седмици след 30 (0 отговора)

Промени в размерите на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза може да увеличи размера си по време на бременност. Въпреки че това е възможно, това явление се наблюдава най-често в райони, бедни на йод. Увеличеният размер на щитовидната жлеза може да се наблюдава чрез изследване с ултразвук. Обикновено се касае за 10-15% увеличение на жлезата, което не се установява при обикновен клиничен преглед. Понякога е възможно силно увеличение на жлезата, което води до последващи изследвания на хормоните на щитовидната жлеза.

Каква е връзката между дейността на щитовидната жлеза на майката и бебето? През първите 10-12 седмици бебето е напълно зависимо от майка си за производството на хормони на щитовидната жлеза. В края на 12-тата седмица щитовидната жлеза на бебето започва самостоятелно да произвежда хормони. Въпреки това, бебето си остава зависимо от майката що се отнася до доставяне на необходимото количество йод, което е от изключително знамение за производството на хормони на щитовидната жлеза. Международната организация за здравето (WHO) препоръчва дневна дажба от 200микрограма/ден йод, за да се поддържа адекватно производство на хормони на щитовидната жлеза.