Форум
» Общи теми » кога е добре да се приема вит.Д?кога е добре да се приема вит.Д?
Здравейте. Започвам прием на витамин Д, заради щитовидната жлеза. Според вас, сутрин или вечер – кога е най-добре да приемаме и защо? Надявам се да се отзовете на питането ми. Благодаря.
- 1
re: кога е добре да се приема вит.Д?
Здравей. Подходящото време за прием на витамин D е сутрин или поне през първата половина на деня. Приемът вечер, може да наруши съня ти. Повече подробности има в тази публикация https://www.24zdrave.bg/Article/15236382
